Индивидуална Програма за хранене и начин на живот

Описание:

Изготвянето на ИНДИВИДУАЛНАТА ПРОГРАМА ЗА ХРАНЕНЕ И НАЧИН НА ЖИВОТ е същинската част от моята работа. При нейното изготвяне включвам всички показатели от проведени изследвания, тестовете и въпросниците, както и предоставената ми информация от клиента. Нейното съставяне започва от белия лист и всички нейни компоненти са индивидуализирани, специално за конкретните оплаквания, за конкретния период и за конкретния човек, за когото е предназначена.

Нека се запознаем!

Аз съм Елена Терзиева, нутриционист съм, но преди да стана такъв, аз бях амбициозна, работеща жена. Увлечена в ежедневните ангажименти не забелязвах, че стресът вече е нанесъл трайни поражения върху здравето ми.

През годините започнах да се замислям за собственото си здраве, а постепенно това се превърна в моя професия и мисия. След като трайно подобрих здравословното си състояние, влязох в желаната фигура и се чувствам все по-млада и енергична, разпространението на информацията за здравословния начин на живот беше естествено продължение на този процес. Създадох една от първите и най-големи компании за здравословен живот в гр. София, а след това и холистичен център в гр. Бургас, проведох и участвах в безброй семинари, лекции и курсове. Консултирах стотици хора от 2009г. насам.

В момента съм тук в качеството си и на майка. Благодарна съм за своята лека бременност и раждане, с успешното кърмене и засега напълно здраво дете, без нито едно разболяване. Считам, че това се дължи и на здравословния начин на живот на цялото ни семейство, както и на правилното захранване и подход към превенцията на здравето на всеки един от нас.

Покрай раждането на дъщеря ми все повече родители и баби започнаха да се обръщат към мен за различни проблеми, свързани със здравословното състояние на техните деца и внуци. И дори родителите да не са направили подготовка за бременност, дори и бременността да не е била напълно здравословна, успявали сме във всички случаи да осигурим максимално кърмене при желание на майката, както и да възстановим здравето на детето, когато е имало нарушения. Понякога родителите просто не знаят кога и с какво да захранят своето бебе, дори и то да е напълно здраво…

След всичко това установих, колко е важен индивидуалният подход в грижата за здравето и затова изготвям на всеки един мой клиент ИНДИВИДУАЛНА ПРОГРАМА ЗА ХРАНЕНЕ И НАЧИН НА ЖИВОТ.

КОМПОНЕНТИ НА ПРОГРАМАТА:

При изготвянето винаги включвам  всички аспекти на нашата същност: физически, психо-емоционален и духовен, взависимост от потребностите и интересите на човека, за когото работя.

  1. Анализ на резултатите и обяснение на възможните причини за оплакванията, ако има такива.
  2. Цели на програмата
  3. Лични препоръки за хранене, приготвяне на храните и прагматични съвети
  4. Двигателна активност и анти-стрес
  5. Психо-емоционални фактори – причини и решения
  6. Духовни потребности и решения (при наличие на такива интереси)
  7. Вредни и неподходящи храни
  8. Полезни и препоръчителни храни
  9. Индивидуално меню за определен период
  10. Примерни рецепти (при необходимост)

По желание на клиента и по мое усмотрение, може да включа и допълнителни модули.

От тук нататък, всичко е в теб! С моята подкрепа и твоята воля, резултатите са неизбежни!

Здравето е… в теб!

120.00лв.

Запиши се

Ще се свържем с теб в най-кратък срок

За да функционира нормално сайта, използваме малки файлове с данни наречени бисквитки. Повече информация Приемам